무릎 통증 원인

무릎 통증 원인

무릎은 복잡한 관절입니다. 무릎 통증이 오면 대부분 병원에 방문합니다.

대부분 무릎 통증은 일반적인 문제입니다. 대부분 집에서 치료가 가능하지만 일부는 심각한 문제이며 수술까지 필요할 수 있습니다.

무릎 통증의 원인과 치료법에 대해 알아봅시다.

1. 골절

 

무릎 안밖의 뼈가 골절될 수 있습니다. 대부분 슬개골이 부러지곤합니다. 골절은 무릎통증원인이 될 수 있습니다.

추락이나 교통사고, 무릎에 강한 충격은 무릎 골절을 유발하고 무릎통증을 야기합니다. 뼈가 약한사람들은 더욱 쉽게 골절됩니다.

2. 십자 인대 손상

 

십자 인대는 무릎 앞쪽에 존재하며 무릎에 안전성을 도와줍니다. 십자인대 손상은 무릎통증을 야기하고 심각할 수 있으며 수술까지 필요할 수 있습니다.

축구나 농구같은 접촉성 스포츠에서 특히 많이 일어납니다. 혹은 높은곳에서 잘못떨어지거나 무릎이 갑자기 돌아가면 발생할 수 있습니다.

 

3. 무릎 탈골

 

무릎의 뼈가 빠지거나 어긋낫을때 무릎 탈골이라 부릅니다. 이는 무릎 통증원인이 될 수 있습니다.

이는 교통사고, 과도한 운동때문에 발생할 수 있습니다. 무릎 탈골이 발생하면 스스로 맞추지말고 병원에 방문해서 치료를 받아야 연골, 근육 손상없이 처리할 수 있습니다.

4. 점액낭염

 

관절에는 힘줄과 인대를 매끄럽게 해주기위해 작은 액체 주머니가 있습니다.

이 무릎에 있는 주머니가 염증이 생기면 무릎통증을 불러올 수 있습니다. 이는 무릎을 꿇은채 오래있거나 무릎에 과도한 압력이 발생하면 생기기도 합니다. 대부분 심각하지않으며 스스로 치료가 되기도 합니다.

5. 무릎 건염

 

건염이란 슬개골에 있는 힘줄에 염증이 생기면 발생합니다. 무릎에 건염이 생기면 무릎통증원인이 됩니다.

슬개골 힘줄은 무릎을 뻗어서 사람이 빨리 달리거나 점프할수 있게 도와줍니다. 이런 무릎 건염은 자주 점프하는 운동선수에게 흔하게 발생합니다.

6. IT Band 증후군

 

장거리 육상선수들에게 IT Band 증후군은 흔하게 발병합니다. 무릎 바깥쪽에 위치한 밴드가 무릎 바깥쪽 관절을 마찰시킵니다. 이 또한 무릎통증원인이 됩니다.

이는 처음에는 경미한 무릎통증으로 시작하나 점점 강해집니다. 대부분 휴식만으로도 쉽게 회복될 수 있습니다.

7. 힘줄 손상

 

힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 조직입니다. 무릎에 부상을당하면 일반적으로 슬개골 힘줄이 손상됩니다. 이는 무릎통증의 원인이 됩니다.

운동선수나 고령의 사람이 과도한 운동을할때 주로 손상됩니다. 이는 추락이나 직접적인 충격등으로도 힘질이 찢어지기도 합니다.

8. 퇴행성 관절염

퇴행성 관절염이란 주로 나이든 사람에게서 발견되는 관절염으로 연골이 노화됨에따라 없어지고 관절끼리 서로 마찰을 일으켜 염증이 일어납니다. 퇴행성 관절염은 완치법이 없으며 증상완화와 통증완화를 위주로 치료합니다. 초기의 발견하는게 중요하므로 퇴행성 관절염이 의심되면 병원에 방문하시는걸 추천합니다.

 

 

병원에 방문해야 할때

 

무릎통증원인을 알기 힘들때가 많습니다. 무릎 통증이 계속 지속되거나 너무 심하면 병원에 방문해야 합니다. 무릎의 운동범위가 제한되는경우에도 의사를 만나는것이 중요합니다. 무릎에 강한 충격이나 부상을 당했을경우 바로 병원에 가는것이 좋습니다.

 

무릎 치료

 

무릎통증을 치료하기위해서는 원인과 증상을 알아보고 그에따른 치료법을 결정해야합니다.

단순한 긴장이나 부상의 경우 충분한 휴식과 냉찜질만으로도 무릎이 치유되기도합니다.

병원에 방문할경우 의사는 진통제와 항염증제를 처방할 수 있으며 물리치료를 권할수 있습니다.

자세한 진료를 위해서 x레이나 ct, mri가 필요할수 있으며 심한경우 수술까지 고려해야할수도 있습니다.